Рейтинг найкращих вітамінів для дітей

Вітаміни та мінерали вкрай важливі для нормального росту, розвитку та функціонування людського організму Купити вітаміни для дітей рекомендують сьогодні всі педіатри, тому що вони дозволяють батькам бути впевненими в тому, що їхня дитина отримує всі необхідні мікронутрієнти, незалежно від того, був у цей день її раціон збалансованим чи ні.

Як вибрати вітаміни для дитини

Щоб вибрати хороші вітаміни для дітей слід враховувати не лише реальні відгуки про них на сайті магазинів та репутацію бренду-виробника добавок. Слід брати до уваги вік дитини, форму випуску та склад БАДу:

• Вітамінні комплекси розробляються з урахуванням потреб у різні періоди розвитку. Завжди дивіться на рекомендований вік. Наприклад, юнакам старше 16 років, що регулярно займається спортом, потрібні вже не вітамінно-мінеральні комплекси для підлітків, нехай навіть і найкращі, а мультивітаміни для спортсменів чоловіків. 
• Вибирайте ту форму, яка зручна для дитини. Зазвичай малюкам дають сиропи, дошкільнята люблять пастилки, школярі молодших класів – жувальні таблетки, а хороші вітаміни для підлітка випускаються вже у вигляді капсул.
• У деяких випадках краще вибрати один або кілька конкретних монопрепаратів, наприклад тільки Дитячий вітамін С, а не купувати мультивітамінний комплекс

ТОП-5 найкращих вітамінів для дітей (1-6 років)
Пропонуємо рейтинг дитячих вітамінів нашого інтернет-магазину, який складений на підставі обсягу продажу за 2024 та 1-6 місяців 2025 р. 

Найкращі вітаміни для дітей для кісткової системи (від 1 року)

Відкриває наш ТОП «Найкращі БАДи для дітей» дитячий комплекс мінералів KID-Cal Mag VitD від одного з найпопулярніших у світі виробників спортивного харчування та добавок для здоров'я, американської торгової марки NOW.

Ця добавка визнана найкращою для забезпечення нормального розвитку кісткової системи та зубів для дітей від 1 року за вивірене співвідношення цитрату кальцію, вітаміну D (ергокальциферолу), магнію цитрату. Крім цього, поєднання вітамінів D і A допомагають становленню імунітету, а власне сам бета-каротин потрібен для зору.

Цитрусовий смак пастилкам надають порошок з натурального соку апельсина, а солодкий смак – модернізовані ферментами глікозиди стевії.

Підвищення дозування з 1 до 2 пастилок на день передбачено, коли дитині виповниться 3 роки, а з 4 до 6 років можна давати 3-5 пастилок відповідно.

Найкращі вітаміни для дітей для імунітету (від 2 до 4 років)

Омега 3 для дітей у поєднанні з іншими поліненасиченими жирними кислотами омега-6 і омега-9, а також з вітаміном С, від відомого американського бренду Earths Creation, допоможуть становленню та зміцненню імунної системи малюків, що все ще розвивається. Ця комбінація мікронутрієнтів також сприяє розвитку всіх когнітивних функцій дітей.

Добавка дозволена починаючи з 2-річного віку. Єдине, що потрібно пам'ятати, починаючи приймати Smart Kids Omega 3+DHA+C – підвищувати дозування до рекомендованих 3 пастилок на день треба плавно. В іншому випадку можливі нудота, блювання, діарея. Поступове підвищення вбереже дитину від побічних ефектів.

Найкращі полівітаміни для дітей (з 2 до 4 років)

У складі Kids Multivitamin от Earths Creation є всі необхідні вітаміни і в дозуванні, що потрібне для 2-4 річного віку. Це – вітаміни А, група B, С, D та E, вітаміноподібні холін та інозитол, а також мінерали Ca, Zn та KI (калій йодид). Деякі нутрієнти цієї добавкі містяться в більшій дозі, ніж 100% добової добової норми, але до гіпервітамінозу та побічних ефектів це не призведе, оскільки верхня токсична межа норми для них не встановлена, а засвоєння може бути неповним. 

Поєднання вітаміну D та кальцію особливо важливе для формування міцних кісток та зубів. Цинк і вітамін С зміцнюють імунну систему і допомагають справлятися з частими застудами. Йодид калію важливий для правильної роботи щитовидної залози та розумового розвитку. Вітаміни A та E підтримують здоров'я очей та шкіри. Холін та інозитол сприяють розвитку мозку та покращенню пам'яті, що має велике значення для дітей у цей період активного навчання та пізнання світу.

Найкращий мультивітамінний комплекс для дітей (з 4 до 6 років)

У складі Kid Vits berry blast від NOW зібрані у необхідній кількості нутрієнти, необхідні гармонійного розвитку дошкільнят. Вітаміни D, A, кальцій та магній діють разом для формування міцних кісток та зубів. Вітамін C та цинк посилюють імунітет, а вітаміни групи B необхідні для нормальної роботи нервової системи та вироблення енергії. Залізо профілактує анемію, яка часто виникає під час стрибка зростання, а йод важливий для розумового розвитку. Вітамін E захищає клітини від стресу, а вітамін A сприяє здоров'ю зору та шкіри.

Найкращий БАД для дітей для покращення процесу навчання (з 4 до 6 років)

• Основний діючий інгредієнт найкращої дитячої добавки для пам'яті Kids Super Focus від Earths Creation – це BacoZest® (запатентований екстракт Bacopa monnieri). Бакопа Моньє – багаторічна трав'яниста рослина, яка багато століть застосовується в Аюрведі. Сьогодні її користь для когнітивного здоров'я доведена дослідженнями, а прийом добавок з її екстрактом дозволено починаючи з 4-річного віку.

Регулярний прийом цього БАДу покращує у дошкільнят візуальну та логічну пам'ять, допомагає краще засвоїти та запам'ятати інформацію, підвищує концентрацію та увагу, а також знижує рівень гіперактивності. Українським дітям Kids Super Focus буде корисний ще й тим, що екстракт Бакопи має легку заспокійливу дію. Він знижує рівень тривожності та стресу, що позитивно позначається на емоційному стані дитини.

Що важливо пам'ятати при виборі вітамінів для дітей

Щоб уникнути гіпервітамінозу, дотримуйтесь вказівок лікаря або інструкцій на упаковці БАДу. Будьте уважні, не давайте дитині відразу 2 або 3 вітамінно-мінеральні комплекси, якщо хоча б один компонент в сумі дає перевищення добового дозування.

Висновки

Грамотний вибір вітамінів для дітей та дотримання вказівок щодо їх прийому – гарантія повноцінного розвитку та нормального росту дитячого організму. Сподіваємось, що рейтинг дитячих вітамінів нашого магазину OkHelth допоможе зробити правильний вибір та подарує вашій дитині міцне здоров'я, енергію для ігор та навчання.