HMB

HMB — це органічна жирна кислота, що синтезується організмом. Вона утворюється в результаті розпаду лейцину, однієї з BCAA-амінокислот. Кількість вироблюваного HMB невелика, для зростання м'язової маси його не вистачить. Щоб досягти кращих результатів, можна приймати його у вигляді добавки.

Для чого потрібен HMB

Згідно з дослідженнями, максимум користі від HMB отримують досвідчені спортсмени, які регулярно займаються в спортзалі. Вживання цього спортивного харчування збільшує працездатність і уповільнює процес розпаду тканин м'язів. У результаті атлет стає більш витривалим і може інтенсивніше займатися в спортзалі. А це призводить до бажаного результату: збільшення маси й м'язової сили. Також ця добавка підвищує швидкість відновлення після тренувань. Новачки теж можуть її приймати, але у них силові показники ростуть не так ефективно.

За бажання можна HMB купити не тільки для набору м'язової маси, але і для сушки. Він гальмує катаболічні процеси, а це важливо для будь-якого спортсмена. Причому незалежно від того, яку мету він поставив — сушка або зростання м'язів.

Методом проб спортсмени з'ясували, що за дієти з дефіцитом 200-300 ккал HMB не просто зберігає наявну м'язову масу, а й допомагає наростити нову. Іншими словами, з цим спортивним харчуванням можна одночасно і підсушитися, і наростити м'язи. Зрозуміло, ростуть вони не так швидко, як зазвичай. Але для багатьох спортсменів зберегти м'язи під час сушіння — це нездійсненна мрія. Що вже говорити про те, щоб наростити нові.

Корисний HMB (гідроксиметилбутират) і для спортсменів, які втрачають м'язову масу через свій вік. Він уповільнює катаболічні процеси, тим самим збільшуючи ріст м'язів. Плюс HMB спортивне харчування уповільнює втрати м'язової маси в атлетів, які припинили тренування зі своїх причин. А якщо результати вже загублені, то з його допомогою вдасться швидше їх повернути. І тут може допомогти додаткова добавка для набору маси.

Особливості гідроксиметилбутирату

Спортивна добавка HMB має цілу низку корисних властивостей:

• збільшення зростання м'язової маси;
• збільшення витривалості;
• збільшення силових показників;
• зміцнення імунітету і нервової системи;
• запобігання руйнуванню м'язової маси;
• прискорення процесу відновлення після тренувань;
• зниження катаболізму;
• підтримка позитивного балансу азоту;
• прискорене жироспалювання.

Спортивна добавка універсальна, приймати її можуть чоловіки й жінки. Найкраще вона підходить для набору м'язової маси, роботи на рельєф, сушіння і збільшення витривалості під час схуднення. Також її можна пити спортсменам у віці й тим, хто веде малорухливий спосіб життя. За необхідності до неї можна придбати інші добавки, благо коштує спортивне харчування недорого.

Де купити HBM в Україні

Ви можете купити HMB в Києві в нашому магазині OkHealth. У нас пропонується оригінальна продукція від провідних брендів, які добре зарекомендували себе на ринку. Перед покупкою рекомендуємо уважно вивчити опис товару і почитати протипоказання, щоб переконатися, що конкретна добавка точно вам підходить. Ціна на HMB вказана на сайті. Уважно перевіряйте актуальну вартість, адже у нас періодично діють знижки.

Ми здійснюємо продаж товарів в онлайн-режимі, так що ви можете купити спортивне харчування для сили з доставкою в будь-яке місто України. Якщо збираєтеся гідроксиметилбутират купити в Києві, то ми пропонуємо дві додаткові послуги: кур'єрську доставку і безкоштовний самовивіз. До речі, якщо з вибором виникнуть труднощі, проконсультуйтеся з нашим менеджером телефоном. Він вислухає ваші побажання і підкаже, яку спортивну добавку найкраще придбати для досягнення поставлених цілей.