.jpg){kind=small}
Вуглеводні протеїнові батончики
Вуглеводні протеїнові батончики – різновид протеїнових батончиків, що відрізняються підвищеним вмістом вуглеводів і містять менше ніж 30% білків.
Переваги вуглеводно-протеїнових батончиків
Протеїнові вуглеводні батончики ще називають енергетичними. Вони допомагають швидко «підзарядитися» перед тренуванням, виснажливою роботою або відновити сили після них. Високий вміст вуглеводів – не єдина чеснота цих спортивних снеків. Вуглеводні протеїнові батончики:
- є додатковим джерелом білків, харчових волокон, можуть містити вітаміни та інші добавки;
- мають продуманий склад та йдуть на користь організму, на відміну від звичайних цукерок;
- зручні у використанні.
Кому підходять
Високовуглеводні батончики затребувані:
- представниками циклічних видів спорту, що пов’язані з енергетичними затратами та вимагають витривалості (біг, велоспорт, плавання тощо);
- відвідувачами фітнес-залів, що не мають можливості поїсти за 2-3 години перед тренуванням;
- людьми з насиченим графіком, що витрачають багато калорій та часто перекушують «на бігу»;
- студентами, представниками розумової праці – вуглеводи підвищують їх працездатність;
- тими, хто веде облік спожитих білків, жирів і вуглеводів.
Як вибрати вуглеводно-протеїновий батончик
Будь-яке спортивне харчування необхідно обирати під власні потреби, брати до уваги добову норму калорій, поживних речовин і враховувати, що вуглеводні протеїнові батончики – це перекуси, що доповнюють інші прийоми їжі. Вуглеводні батончики розрізняються складом, тому його необхідно уважно вивчати, звертати увагу на:
- відсоток білків, жирів, вуглеводів, їх співвідношення – вміст вуглеводів у різних батончиках цієї категорії варіюється від 36 до 65%, вміст білків може сягати 28%;
- склад вуглеводів – є вуглеводні протеїнові батончики з високим вмістом простих вуглеводів (цукру), а є такі, що містять менше 1% цукру;
- склад жирів, вміст насичених жирів, що є не дуже корисними для серцево-судинної системи;
- загальну калорійність;
- наявність у складі вітамінів, інших добавок;
- наявність алергенів.
Ціни на вуглеводні батончики
|
Товар |
Ціна, грн. |
|
Білково-вуглеводний батончик, GoOn Nutrition, Wonder Protein bar – 45 г |
67 |
|
Високовуглеводний протеїновий батончик, GoOn Nutrition, Crisp Bar – 50 г |
35 |
|
Батончик вуглеводний з вітамінами, Nutrend, Endurance Bar – 45 г |
50 |
|
Протеїновий батончик с високим вмістом вуглеводів, Nutrend, Excelent Protein Bar – 85 г |
69 |
|
Високовуглеводний батончик з протеїном, Amix, Exclusive Protein Bar – 85 г |
65 |
* Актуальні ціни дивитися на самому батончику.
Де купити високовуглеводні батончики в Україні
Замовити вуглеводні протеїнові батончики онлайн ви можете на сайті OkHealth. Тут можна купити вуглеводні батончики відомих виробників – Amix, GoOn Nutrition, Power Pro, Nutrend Інтернет-магазин пропонує спортивні снеки з привабливим співвідношенням ціни та якості, докладними описами, знижки на окремі товари, оперативну доставку по Україні, зручні форми оплати. Мешканці Києва мають можливість купити батончики та забрати їх з пункту самовивозу.