Амінокислота Л-Теанін 200 мг, Haya Labs, L-Theanine 200 мг - 60 капс

ЕФЕКТ ВІД ПРИЙОМУ

• Зменшення побочних ефектів від надмірного вживання кофеїну.
• Покращення сну, концентрації та уваги.
• Зниження запалення.
• Підвищення антиоксидантної стійкості організму.

ПРИНЦИП ДІЇ

L-теанін (γ-глутамілетиламід) — це особлива амінокислота, яка не входить до складу білків і природно присутня в зеленому чаї (Camellia sinensis). Вона є біоактивною речовиною з широким спектром корисних для організму властивостей: антиоксидантною, протизапальною, нейрозахисною, протипухлинною, метаболічною, кардіозахисною, гепатопротекторною, нефропротекторною та імуномодулюючою.

Психічне здоров’я.
L-теанін проявляє властивості, що сприяють ментальному благополуччю. Він має заспокійливий ефект, а в поєднанні з гамма-аміномасляною кислотою (ГАМК) посилює якість сну, впливаючи на експресію рецепторів ГАМК. У дослідженні на щурах, які не спали через дію кофеїну, суміш ГАМК та L-теаніну покращувала тривалість і якість сну. У клінічних дослідженнях L-теанін показав покращення функцій уваги. Наприклад, подвійне сліпе дослідження за участі 27 дорослих продемонструвало, що великі дози L-теаніну покращують нейрофізіологічні реакції, пов’язані з обробкою уваги. Інше випробування, в якому брали участь 9 чоловіків, засвідчило, що поєднання L-теаніну з кофеїном допомагає зменшити вплив відволікаючих факторів, роблячи концентрацію більш ефективною.
 

Теанін знижує побочну дію від надмірної кількості вживаного кофеїну, виражену у зниженні тривожності та розконцентрації, зменшенні тремору.

Антиоксидантна дія.
Останні наукові дослідження свідчать про те, що L-теанін має виражену антиоксидантну активність як у лабораторних умовах, так і на моделях живих організмів. Його властивості включають зниження рівня активних форм кисню (АФК) і стимулювання антиоксидантних ферментів, що допомагає зменшити клітинне ушкодження внаслідок окислення. Зокрема, було зафіксовано, що ця амінокислота підвищує активність та експресію мРНК таких ферментів, як каталаза (CAT), супероксиддисмутаза (SOD) та глутатіонпероксидаза 1 (Gpx1), особливо в організмах мишей, заражених ентеротоксигенною кишковою паличкою Escherichia coli (ETEC).
 

Протизапальні властивості.
Ефективність L-теаніну як протизапального засобу підтверджена в багатьох експериментах. У моделі запального захворювання кишечника (ЗЗК) у щурів, викликаного введенням декстрансульфату натрію (DSS), лікування L-теаніном у дозі 200 мг/кг/день призвело до помітного зниження запалення та покращення морфологічного стану кишкових тканин. Крім того, щури, які отримували зазначену дозу, мали кращі показники ваги, стану тонкого кишечника, а також нижчі рівні експресії запальних маркерів порівняно з контрольною групою.
 

Нейрозахисна дія.
Травма спинного мозку (ТСМ) — це складний і важкий для лікування стан, для якого наразі відсутні ефективні медикаментозні рішення. L-теанін, основна амінокислота зеленого чаю, продемонстрував захисну дію на нервову систему завдяки своїм антиоксидантним і протизапальним властивостям. Експерименти на щурах показали, що ця речовина сприяє відновленню рухових функцій після ТСМ. Також у клінічних умовах, пацієнти з колоректальним раком, які проходили хіміотерапію оксаліплатином та мали периферичну нейропатію як побічний ефект, отримували L-теанін у поєднанні з цистином. Ця комбінація сприяла підвищенню рівня глутатіону, що допомогло полегшити симптоми нейропатії.