Вітаміни для вагітних

Вагітність — надзвичайно відповідальний період у житті жінки, яка планує стати мамою. Під час виношування дитини жіночий організм піддається надзвичайно високим навантаженням і стикається з серйозними ризиками. Щоб запобігти негативним наслідкам, гінекологи рекомендують купувати і регулярно приймати вітаміни для вагітних. Прийом мультивітамінних комплексів — ефективна профілактика гіповітамінозу, підтримка організму матері і запобігання виникненню тяжких патологій у плода.

Коли починати приймати вітаміни під час вагітності

Починати прийом вітамінно-мінеральних комплексів фахівці рекомендують заздалегідь, ще на етапі планування вагітності. Оптимальним вважається термін за 3-6 місяців до запланованого зачаття.

Продовжувати прийом вітамінів і мікроелементів необхідно протягом всієї вагітності, а також після пологів.

Кращі вітаміни для вагітних враховують потреби вагітної жінки в цінних нутрієнтах, мінералах і незамінних речовинах, допомагаючи виносити і народити здорове немовля. 

Основні вітаміни та мікроелементи для вагітних

ТОП вітамінів для вагітних включає:

• вітаміни групи В — важливі для правильного формування нервової трубки у плода, знижують ризик ускладнень і дефектів;
• йод — необхідний для профілактики розумової відсталості у немовляти, також необхідний для захисту щитовидної залози матері;
• залізо — запобігає анемії у матері, забезпечуючи плід необхідною кількістю кисню;
• омега-3 — цей комплекс вітамінів для вагітних важливий для нормального розвитку мозку дитини;
• кальцій — необхідний для формування кісткової системи і зубів дитини, захищає материнський організм від руйнування;
• вітамін D — важливий для засвоєння кальцію, зміцнює кістки;
• вітамін С — необхідний для засвоєння заліза, стимулює вироблення колагену;
• магній — має антиабортивні властивості, запобігаючи підвищеній скорочуваності матки.

Як вибрати вітаміни за триместрами

Що стосується правильного раціону для вагітних, вітаміни складають важливу його частину ще до зачаття малюка. Ще на етапі планування вагітності рекомендується починати прийом вітаміну В9, омега-3, йоду і вітаміну D.

1. У 1-му триместрі необхідно продовжувати прийом цих вітамінів, доповнюючи їх аскорбіновою кислотою, магнієм і вітамінами групи В.
2. У 2-му триместрі фахівці рекомендують купити вітаміни для вагітних з омега-3, кальцієм, а також залізом, оскільки до цього терміну у матері можуть з'являтися симптоми анемії.
3. У 3-му триместрі особливо важливі препарати аскорбінової кислоти, заліза, вітамінів групи В і магнію, який допомагає організму підготуватися до пологів і знизити тонус матки.

Продовжувати прийом вітамінів варто і після пологів, оскільки в цей час організм матері потребує відновлення, а також додаткових ресурсів при грудному вигодовуванні.

Скільки коштують вітаміни для вагітних у Києві в 2025 році?

Конкретна ціна на вітаміни для вагітних залежить від складу, форми випуску та бренду-виробника:

Як приймати вітаміни для вагітних

Перш ніж дізнаватися, скільки коштують вітаміни для вагітних, і починати прийом, пам'ятайте: передозування так само небезпечне, як і гіповітаміноз.

Склад і добова норма препаратів підбираються лікарем індивідуально, після консультації та здачі аналізів, зазвичай складаючи:

• вітамін В9 — до 800 мкг;
• кальцій — 1000-1400 мг;
• йод — приблизно 200 мкг;

Ключове значення має триместр і загальний стан здоров'я матері, тому з метою безпеки не рекомендується робити призначення самостійно.

Де купити вітаміни для вагітних в Україні

Магазин Okhealth.ua пропонує майбутнім мамам широкий вибір вітамінів для вагітних в Києві з доставкою по Україні.

На нашій віртуальній вітрині — сертифікована продукція високої якості від топових брендів харчових добавок. А приємна ціна на вітаміни для вагітних дозволить кожній покупниці зробити гідний вибір, щоб підтримати організм в цей особливий період.

Завдяки співпраці з виробниками ми здійснюємо прямі поставки харчових добавок. Тому, роблячи замовлення у нас, ви захищаєте себе від підробленої або низькоякісної продукції.