Вітаміни для нервової системи

Виснаження нервової системи або неврастенія відоме людству з давніх часів. Воно проявляється в різних симптомах (їх перелічено нижче), які здатні значно погіршити якість життя. Цей стан може виникнути внаслідок хронічного стресу, нестачі сну, неправильного харчування та інших чинників. Своєчасне усвідомлення проблеми та найкращі вітаміни для відновлення нервової системи допомагають запобігти розвитку серйозних ускладнень, повернути бадьорість і гарний настрій. 

У каталозі нашого інтернет-магазину представлені хороші бади від провідних світових виробників. Збалансовані вітамінно-мінеральні комплекси популярні завдяки своїй доведеній ефективності, високій якості та доступній вартості.  Для отримання максимальної користі рекомендується попередня консультація з вашим лікарем або нашим фахівцем, це допоможе правильно підібрати оптимальний варіант для дорослих і дітей.

Коли потрібно приймати вітаміни для нервової системи

Як зрозуміти, що вам потрібні вітаміни від стресу? Справді, їх можуть приймати з різних причин: щоб заповнити нестачу певних мікроелементів або поліпшити свій стан, який вказує, що робота нервової системи погіршилася. Також вітаміни для нервової системи приймають під час лікування хвороб ЦНС.

У наведеній нижче таблиці міститься коротка інформація про те, які вітаміни необхідні для нервової системи. Тут також представлено опис найважливіших амінокислот, які «працюють» у комплексі з вітамінами і багаторазово підвищують їхню ефективність.

Перелічені симптоми можуть бути спричинені різними причинами, від авітамінозу до органічних уражень центральної нервової системи. Прийом вітамінів для мозку - це перший, найдоступніший і найпростіший крок до відновлення. Якщо після закінчення курсу приймання препарату стан не поліпшується, необхідно звернутися до лікаря для спеціалізованої діагностики.

Вітамінні добавки мають збалансований склад, який максимально точно підбирається для забезпечення нормальної роботи мозку і нервів. Регулярно їх приймаючи, вам вдасться відновити нервову систему і зміцнити психіку.

Вітаміни для нервової системи: які приймати

Найпростіший спосіб заповнити нестачу цих мікроелементів — купити вітаміни від нервів та стресу. Залежно від виробника БАДи мають різний склад, але зазвичай у кожній добавці зустрічаються вітаміни для нервової системи групи B, адже вони вкрай важливі для нормальної роботи нервової системи.

Також організму потрібні такі вітаміни від стресу як:

• Вітамін A. Бере участь у процесі нейрогенезу, сприяє виживаності нейронів.
• Вітамін C. Бере участь у процесах диференціювання нейронів. Завдяки йому виробляється мієлін і синтезуються катехоламіни. Має антиоксидантні властивості.
• Вітамін E. Допомагає в боротьбі з вільними радикалами. Завдяки йому в мозку синтезуються простагландини, регулюється вироблення нуклеїнових кислот і експресія генів. Через брак цього мікроелемента можлива атаксія, яка трапляється через вмирання сенсорних нейронів.

Говорячи про те, який вітамін потрібен для нервової системи, неможливо обійти увагою 5-HTP (5-гідрокситриптофан). Ця амінокислота відіграє ключову роль у виробництві серотоніну в організмі. Серотонін є нейромедіатором, що відповідає за регуляцію настрою, сну, апетиту та інших важливих функцій. 5-HTP часто призначають для заспокоєння, поліпшення настрою в разі легкої та помірної депресії, стресу, безсоння, при боротьбі з переїданням і ожирінням. Це ефективний засіб для зниження головного болю (зокрема мігрені).

Ще один найважливіший нутрієнт - це гамма-аміномасляна кислота (GABA), один із гальмівних нейромедіаторів у центральній нервовій системі людини. Вона допомагає нам розслабитися і заснути, бере участь у регуляції емоцій і зниженні тривожності.

Перелічені вище вітаміни для нервової системи зазвичай надходять разом з їжею. Але на практиці організм не отримує їх у потрібній кількості й відчуває постійний дефіцит. Щоб цьому запобігти, краще приймати вітаміни для зміцнення нервової системи, випущені у вигляді біологічних добавок.

Корисні мікроелементи для нервової системи: які приймати

Комплекс вітамінів для нервової системи містить і корисні для організму мінерали. Відзначимо найкорисніші мікроелементи та їхні функції:

• кальцій — участь у передачі нервових імпульсів;
• аскорбінова кислота — стимулює вироблення серотоніну (гормону щастя);
• токоферол — сприяє чіткому і ясному мисленню, а також відновленню розумової активності після тривалої інтелектуальної роботи.

Прийом і дозування вітамінів від нервів і стресу

Вітаміни від стресу та втоми для жінок і чоловіків випускаються різними виробниками, тому однакового дозування тут немає. Якщо рецепт виписав лікар, то він детально розпише правила прийому. В інших випадках уважно вивчіть інструкцію виробника.

Вітаміни від нервів зазвичай п'ють курсами. Тривалість теж визначається з урахуванням індивідуальних особливостей людини. Найкраще проконсультуватися з цього питання з лікарем.

Вартість вітамінів для нервової системи в Києві

Де купити добавки для нервової системи в Києві та Україні

У нашому магазині OkHealth ви можете купити вітаміни при стресі й втомі для жінок і чоловіків. У нас пропонується широкий асортимент добавок від різних виробників, за допомогою яких можна зняти напругу, зміцнити імунітет і поліпшити загальний стан організму. Вивчайте вітаміни для нервової системи, порівнюйте ціни та замовляйте відповідний для себе варіант.

Товари доставляються нами по всій Україні. Купуючи вітаміни від нервів в Києві, ви можете безкоштовно забрати їх у пункті видачі або скористатися послугою кур'єрської доставки додому.