Комплексні вітаміни для чоловіків

Вітаміни для чоловіків: відмінність чоловічих вітамінних комплексів від жіночих

Вітаміни для чоловіків відрізняються від жіночих, по-перше, за складом.

У чоловічі мультивітаміни включають корисні та потрібні саме чоловічому організму мікронутрієнти. Часто до складу включають амінокислоти, активні речовини з лікарських рослин, корисних для роботи чоловічої сечостатевої системи та лібідо, природні енергетики. У жіночі мультивітаміни зазвичай додають речовини, що допомагають спалювати жир і покращують стан шкіри, волосся і нігтів, а також фітоестрогени.

По-друге, комплекси вітамінів і мінералів для чоловіків відрізняються від жіночих мультивітамінів дозуванням деяких діючих речовин. Наприклад, заліза та йоду у вітамінах для чоловіків завжди менше, а цинку та аскорбінової кислоти більше.

По-третє, у спортивні вітаміни для чоловіків, як правило, включають бустери тестостерону, оскільки цей гормон допомагає в нарощуванні м'язової маси. Його немає в жіночих спортивних мультивітамінах, куди на відміну від вітамінів для чоловіків, які займаються спортом, додають інулін, Омега-3, D-3, кальцій, пробіотики та речовини, що мають легкий сечогінний ефект. До речі, дозування мікронутрієнтів у спортивних вітамінах для чоловіків та жінок на 20 % більше, ніж у «неспортивних» мультивітамінних комплексах.

Чоловічі вітаміни: різновиди та форми

Сучасні вітаміни для чоловіків – це багато різних за призначенням комбінацій діючих речовин. Найбільшою популярністю користуються вітамінно-мінеральні комплекси:

• з амінокислотами;
• для зміцнення імунітету та профілактики простудних захворювань;
• для атлетів;
• з поділом мікронутрієнтів для ранкового та вечірнього прийому;
• для чоловіків, які ведуть активний спосіб життя.

Сьогодні чоловічі мультивітаміни випускаються у таких формах: рідина, таблетки з модифікованим вивільненням, капсули, капсули-веган, капсули-ліквід, шипучі таблетки, саше. Кращої форми для засвоєння немає. При виборі орієнтуються зручність.

Вітаміни для чоловіків: ціни та правила прийому

Ціна на чоловічі вітаміни залежить від призначення, кількості діючих компонентів, лікарської форми та бренду виробника спортхарчу.

Незалежно від вартості чоловічих мультивітамінів – дорогі чи не дуже – пити їх треба у дозуванні та в режимі, вказаному на етикетці, але не більше ніж протягом 2 місяців. Потім потрібна обов'язкова перерва на 3-4 тижні. Якщо приймати вітамінно-мінеральний комплекс на постійній основі, то присутні в ньому мікронутрієнти організм перестає засвоювати з їжі, а ніацин, який синтезується організмом, але в невеликих кількостях припиняє вироблятися взагалі.

Забороняється пити одночасно кілька мультивітамінних комплексів. У такому разі ймовірність виникнення надлишку деяких нутрієнтів досягає 100%.

Комплексні вітаміни для чоловіків — ціни на сайті Okhealth.ua

Чому купити спортивні вітаміни для чоловіків краще в OkHealth

Вітамінний комплекс для чоловіків купити в інтернет-магазині спортивного харчування OkHealth (ОкХелс) вигідно, тому що у нас:

• ретельно вивірений асортимент із ТОП-20 брендів світового спортхарчу, висока якість добавок яка не потребує реклами та відгуків;
• немає підробок;
• є оригінальні сертифікати на всю продукцію;
• низькі ціни.

У Києві ОкХелс має точку самовивозу: проспект Берестейський 33/1 (колишній пр. Перемоги), ст. М Політехнічний інститут. Вартість доставки по Україні дізнавайтесь у нашого логістичного партнера Нова Пошта. Замовити вітаміни для чоловіків можна онлайн на сайті або за тел. +38 098 680 22 22.