Триметилгліцин 1000 мг (Бетаїн ангідроус), NOW, TMG 1000 мг - 100 таб

ЕФЕКТ ВІД ПРИЙОМУ

• Знижує ожиріння печінки та інших органів.
• Знижує рівні гомоцистеїну, що зменшує ризики ішемічної хвороби.
• Перешкоджає руйнуванню печінки та окисленню гепатоцитів.
• Підтримує здоров'я ендотелію судин, зменшуючи ризики тромбозу.
• Нівелює алкогольну інтоксикацію.

ПРИНЦИП ДІЇ

Бетаїн, або триметилгліцин — це метильована похідна гліцину, вперше отримана із соку цукрового буряка. Його природні джерела — буряк, шпинат, злакові культури, зокрема пшениця, а також морепродукти (молюски). Водночас, організм людини здатен самостійно синтезувати цю речовину.

У тілі бетаїн задіяний у метіоніновому циклі, у якому формуються важливі для життя молекули: білки, гормони, фосфоліпіди, поліаміни та різні нутрієнти. Цю сполуку активно застосовують як харчову добавку через її позитивний вплив на здоров’я. Управління з контролю якості харчових продуктів і медикаментів США (FDA) затвердило бетаїн як засіб для зниження рівня гомоцистеїну в крові, адже він бере участь у процесі його реметилювання в метіонін, виступаючи донором метильної групи.

Гіпергомоцистеїнемія, або підвищення концентрації гомоцистеїну, пов’язане з вищим ризиком розвитку інфарктів, інсультів, атеросклеротичних змін та тромбозів. Надлишок гомоцистеїну шкодить ендотелію судин, спричиняючи утворення тромбів. Саме тут важливу роль відіграє бетаїн, що під дією ферменту бетаїн-гомоцистеїнметилтрансферази перетворює гомоцистеїн у безпечну для організму форму — метіонін.

Дослідження свідчать: бетаїн оберігає печінку від уражень, пов’язаних зі зловживанням алкоголем (стеатоз, апоптоз, накопичення білків), а також перешкоджає метаболічно обумовленій жировій хворобі печінки. Він підтримує бар’єрну функцію кишківника, стабілізує жировий обмін і перешкоджає запаленню.

Крім того, бетаїн має нейрозахисний ефект, зміцнює функцію серця та допомагає запобігти ожирінню підшлункової залози. Його здатність знижувати оксидативний стрес, гальмувати запальні процеси та сприяти клітинній регенерації робить його перспективним компонентом у терапії низки хронічних захворювань.

Бетаїн як клітинний осмоліт

Він регулює водно-сольовий баланс усередині клітин, запобігаючи деформації мембран і зберігаючи цілісність клітини при стресових умовах (зневоднення, висока температура, солоність).

Споживання алкоголю провокує утворення АФК — активних форм кисню, що руйнують клітини печінки. Бетаїн стимулює антиоксидантні захисні механізми, зменшуючи вплив токсичних сполук. Доведено, що ця речовина знижує експресію запальних білків: CD14, TNFα, COX-2, TLR4 та IL1β, блокуючи вплив етанолу на гепатоцити. Також він запобігає виснаженню запасів глутатіону та цистеїну, що важливі для печінкової детоксикації.

Цікаво, що бетаїн здатен навіть зменшувати рівень алкоголю в крові, стимулюючи перетворення норадреналіну в адреналін через активність фенілетаноламін-N-метилтрансферази, що прискорює алкогольний метаболізм.

Захист кишкового бар’єру

Епітелій кишківника має щільні міжклітинні контакти (tight junctions), що перешкоджають проникненню токсинів у кров. Якщо цей бар’єр ушкоджено, можливе виникнення запалення й печінкових уражень. Бетаїн стимулює експресію білків типу ZO-1 і підтримує здорову мікрофлору, особливо при гострій печінковій недостатності. Лабораторні досліди довели: ця сполука запобігає мікровнутрішньоклітинним крововиливам, що пов’язані з порушенням цілісності кишківника.

Вплив на обмін речовин та гормональну регуляцію

Бетаїн нормалізує рівні гормонів жирової тканини — адипонектину, резистину й лептину, що впливають на метаболізм. Він також підвищує чутливість до інсуліну через активацію сигнальних шляхів ERK1/2 і Akt, знижує ендоплазматичний стрес, активізує окислення жирів, підтримує мітохондріальну ефективність та метилювання мРНК у жировій тканині.

У щурів із алкогольним стеатозом підшлункової залози бетаїн пригнічував активність генів, відповідальних за синтез жирів (SREBP-1c, FAS). Також було виявлено, що він зменшує ліпідне навантаження на серце та покращує інсулінорезистентність у тварин, яких годували високожировою дієтою [PMID: 29373534]. У дослідженнях за участю мишей було встановлено, що бетаїн захищає серцевий м’яз від пошкоджень, зумовлених ізопреналіном, зберігаючи антиоксидантний потенціал і стабільну роботу мітохондрій.

Підсумок

Бетаїн виконує дві основні біохімічні функції: осмолітна дія (захист клітин від стресових умов довкілля) та участь у метилюванні (перетворення гомоцистеїну в метіонін у циклі метіоніну). Його дефіцит у харчуванні призводить до збоїв у білковому метаболізмі, накопичення гомоцистеїну та порушення жирового обміну в печінці. Це створює передумови для появи таких патологій, як дисліпідемія, жировий гепатоз, серцево-судинні й церебральні порушення.

У клінічних дослідженнях підтверджено: бетаїн позитивно впливає на функцію внутрішніх органів, знижує серцево-судинні ризики та сприяє загальному оздоровленню організму.