Витамины для нервной системы

Истощение нервной системы или неврастения известно человечеству с древних времен. Оно проявляется в различных симптомах (они перечислены ниже), которые способны значительно ухудшить качество жизни. Данное состояние может возникнуть в результате хронического стресса, недостатка сна, неправильного питания и других факторов. Своевременное осознание проблемы и лучшие витамины для восстановления нервной системы помогают предотвратить развитие серьезных осложнений, вернуть бодрость и хорошее настроение. 

В каталоге нашего интернет-магазина представлены хорошие бады от ведущих мировых производителей. Сбалансированные витаминно-минеральные комплексы популярны благодаря своей доказанной эффективности, высокому качеству и доступной стоимости.  Для получения максимальной пользы рекомендуется предварительная консультация с вашим врачом или нашим специалистом, это поможет правильно подобрать оптимальный вариант для взрослых и детей.

Когда нужно принимать витамины для нервной системы

Как понять, что вам требуются витамины от стресса? Действительно, их могут принимать по разным причинам: чтобы восполнить нехватку определенных микроэлементов или улучшить свое состояние, которое указывает, что работа нервной системы ухудшилась. Также витамины для нервной системы принимают при лечении болезней ЦНС.

В представленной ниже таблице содержится краткая информация о том, какие витамины необходимы для нервной системы. Здесь также представлено описание важнейших аминокислот, которые «работают» в комплексе с витаминами и многократно повышают их эффективность.

Перечисленные симптомы могут быть вызваны различными причинами, от авитаминоза до органических поражений центральной нервной системы. Прием  витаминов для мозга – это первый, самый доступный и простой шаг к восстановлению. Если по истечении курса приема препарата состояние не улучшается,  необходимо обратиться к врачу для специализированной диагностики.

Витаминные добавки имеют сбалансированный состав, который максимально точно подбирается для обеспечения нормальной работы мозга и нервов. Регулярно их принимая, вам удастся восстановить нервную систему и укрепить психику.

Витамины для нервной системы: какие принимать

Самый простой способ восполнить нехватку этих микроэлементов — купить витамины от нервов и стресса. В зависимости от производителя БАДы имеют разный состав, но обычно в каждой добавке встречаются витамины для нервной системы группы B, ведь они крайне важны для нормальной работы нервной системы.

Также организму нужны такие витамины от стресса как:

• Витамин A. Участвует в процессе нейрогенеза, способствует выживаемости нейронов.
• Витамин C. Принимает участие в процессах дифференцировки нейронов. Благодаря ему вырабатывается миелин и синтезируются катехоламины. Имеет антиоксидантные свойства.
• Витамин E. Помогает в борьбе со свободными радикалами. Благодаря ему в мозге синтезируются простагландины, регулируется выработка нуклеиновых кислот и экспрессия генов. Из-за нехватки этого микроэлемента возможна атаксия, которая случается из-за умирания сенсорных нейронов.

Говоря о том, какой витамин нужен для нервной системы, невозможно обойти вниманием 5-HTP (5-гидрокситриптофан). Данная аминокислота играет ключевую роль в производстве серотонина в организме. Серотонин является нейромедиатором, отвечающим за регуляцию настроения, сна, аппетита и других важных функций. 5-HTP часто назначают для успокоения, улучшения настроения при легкой и умеренной депрессии, стрессе, бессоннице, при борьбе с перееданием и ожирением. Это эффективное средство для снижения головных болей (в том числе мигрени).

Еще один важнейший нутриент – это гамма-аминомасляная кислота (GABA), один из тормозных нейромедиаторов в центральной нервной системе человека. Она помогает нам расслабиться и заснуть, участвует в регуляции эмоций и снижении тревожности.

Перечисленные выше витамины для нервной системы обычно поступают вместе с едой. Но на практике организм не получает их в нужном количестве и испытывает постоянный дефицит. Чтобы это предотвратить, лучше принимать витамины для укрепления нервной системы, выпущенные в виде биологических добавок.

Полезные микроэлементы для нервной системы: какие принимать

Комплекс витаминов для нервной системы содержит и полезные для организма минералы. Отметим самые полезные микроэлементы и их функции:

• кальций — участие в передаче нервных импульсов;
• аскорбиновая кислота — стимулирует выработку серотонина (гормона счастья);
• токоферол — способствует четкому и ясному мышлению, а также восстановлению умственной активности после длительной интеллектуальной работы.

Прием и дозировка витаминов от нервов и стресса

Витамины от стресса и усталости для женщин и мужчин выпускаются разными производителями, поэтому одинаковой дозировки тут нет. Если рецепт выписал врач, то он подробно распишет правила приема. В остальных случаях внимательно изучите инструкцию производителя.

Витамины от нервов обычно пьют курсами. Длительность тоже определяется с учетом индивидуальных особенностей человека. Лучше всего проконсультироваться по этому вопросу с врачом.

Стоимость витаминов для нервной системы в Киеве

Где купить добавки для нервной системы в Киеве и Украине

В нашем магазине OkHealth вы можете купить витамины при стрессе и усталости для женщин и мужчин. У нас предлагается широкий ассортимент добавок от разных производителей, с помощью которых можно снять напряжение, укрепить иммунитет и улучшить общее состояние организма. Изучайте витамины для нервной системы, сравнивайте цены и заказывайте подходящий для себя вариант.

Товары доставляются нами по всей Украине. Покупая витамины от нервов в Киеве, вы можете бесплатно забрать их в пункте выдаче или воспользоваться услугой курьерской доставки на дом.