Витамины для детей

Витамины для детей – разновидность пищевых добавок, сбалансированных под нужды детского организма. Различные добавки этой категории могут содержать витамины, минералы, кислоты омега и другие биологически активные вещества, необходимые в период активного роста.

Преимущества приема детских витаминов

Витамины для детей – это важное дополнение ежедневного рациона; источник биологически активных веществ, необходимых для поддержания здоровья, полноценного физического и умственного развития, профилактики заболеваний. Почему заботливым родителям стоит выучить, какие есть про лучшие витамины для детей отзывы, и купить такую добавку? Причин несколько:

• достаточно сложно сбалансировать ежедневный рацион так, чтобы еда полностью обеспечивала потребность во всех витаминах и минералах, необходимых ребенку (особенно если он посещает детское учреждение (школа, детский сад) и частично питается там);
• дети часто отказываются есть полезные продукты, богатые витаминами, а жевательные витамины для детей отличаются приятным вкусом, малыши охотно их едят;
• современные дети мало времени проводят на свежем воздухе, под солнцем, влияние которого необходимо для синтеза витамина D. Поэтому прием в виде добавки важен даже для детей, получающих достаточное количество других витаминов с пищей.

Для кого подходят

Существуют витамины для детей всех возрастов. В частности, некоторые производители предлагают витамины для детей первого года жизни в каплях, детей от 1 года – в форме сиропа или растворимого порошка. Среди жевательных витаминов, представленных в ассортименте интернет-магазина OkHealth, есть добавки для разных возрастных категорий, в частности:

• KID-Cal Mag VitD (NOW) – для детей от 1 года;
• Kids Multivitamin; Kids Vitamin C; Smart Kids Omega 3 + DHA від Earths Creation – от 2 лет;
• Kids Super Focus от Earths Creation и Kid Vits от NOW – для детей старше 4 лет.

Виды детских витаминов

Детские витамины различаются не только формой выпуска и минимальным возрастом приема, они имеют разный состав и влияние на организм. В частности, существуют:

• витамины для детей для иммунитета – обязательно содержат витамин С. Также выраженное влияние на иммунную систему оказывают витамины А, Е, цинк, омега-кислоты;
• витамины для детей, укрепляющие кости, зубы, необходимые для нормального развития и функционирования опорно-двигательного аппарата. Важнейшими для костной ткани витамин D и кальций;
• витамины детские для памяти, улучшение когнитивных функций. Earths Creation разработал для детей, которым сложно обучаться, диетическую добавку на основе экстракта Бакопы Монье. Это натуральный источник биологически активных веществ, защищающих нервные клетки и улучшающих передачу нервных импульсов;
• комплексные витамины для детей – содержат набор важнейших для ребенка витаминов и минералов, оказывают всестороннее влияние на организм.

Какие витамины нужны организму ребенка

Детям необходимы разные витамины и минералы, ведь каждый по-своему влияет на организм:

• витамин А – необходимый для здоровья глаз, остроты зрения, также положительно влияет на состояние кожи и слизистых, участвует в поддержке иммунной системы, антиоксидантной защите;
• витамины группы В – необходимы для функционирования нервной системы, улучшают память и внимание, состав крови;
• витамин С – повышает сопротивляемость инфекциям, поэтому его всегда включают в витамины для иммунитета для детей, что улучшает усвоение ряда других витаминов, а также железа, участвует в синтезе коллагена и ряда гормонов, укрепляет кровеносные сосуды;
• витамин D – очень важен для роста, формирования костей, также влияет на нервную и иммунную систему;
• витамин Е – мощный антиоксидант. У детей последствия окислительного стресса еще не заметны, но это не значит, что они его не испытывают. Поэтому им тоже нужен витамин Е.

Кроме витаминов для детей важны:

• кальций – вместе с витамином D обеспечивает крепкость костей;
• магний – влияет на функционирование нервной системы, сокращение скелетной и сердечной мышцы;
• цинк – участвует в антиоксидантной и иммунной защите, необходимой для здоровья кожи,
• ненасыщенные жирные кислоты омега 3-6-9 – необходимы для развития центральной нервной системы, защиты глаз, здоровья кожи, поддержания иммунитета.

Как выбрать витамины для ребенка

Потребность в различных витаминах, минералах может варьироваться в зависимости от возраста ребенка, рациона его питания, индивидуальных особенностей здоровья и нервной системы (часто болеет, гиперактивна, отстает в росте, плохо набирает вес), образа жизни (много учится, нагружает глаза, занимается в спортивной секции).

Следует ли вашему ребенку принимать комплексные витамины для детей или специализированные витаминные добавки для иммунитета, нервной системы, опорно-двигательного аппарата, здоровье глаз и т.д., лучше посоветоваться с педиатром, семейным врачом. 

При выборе конкретной добавки предварительно изучите описание, рекомендации по приему, оговорки по содержанию потенциальных аллергенов:

• выбирайте витамины для детей, которые соответствуют возрасту вашего ребенка и его индивидуальным потребностям;
• обратите внимание на вкус – лучше выбрать тот, что ребенку особенно нравится;
• выбирайте лучшие витамины для детей от ведущих производителей, контролирующих качество сырья и технологический процесс. Польза добавок малоизвестных брендов сомнительна, даже есть риск, что они нанесут ущерб здоровью ребенка;
• заказывайте витамины для детей у проверенных продавцов, предлагающих сертифицированную продукцию, гарантирующих защиту от подделок.

Рекомендации по приему детских витаминов

Витамины для детей в профилактических целях можно принимать ежедневно постоянно или курсом. Вероятно, целесообразно заказать витамины и давать их ребенку, если он:

• часто болеет, простужается, подолгу не поправляется;
• привередливый, нервный, раздраженный, часто плачет, слишком эмоционально реагирует на разные события;
• отстает в обучении, имеет проблемы с концентрацией;
• посещает несколько кружков, секций, испытывает повышенные нагрузки;
• разборчив к пище, имеет плохой аппетит.

Перед началом приема следует получить консультацию педиатра, убедиться в наличии показаний и отсутствии противопоказаний, согласовать продолжительность курса. Если ребенок проходит медикаментозное лечение, необходимо уточнить взаимодействие витаминов с фармакологическими препаратами.

Общие советы:

• начало приема ранее возраста, рекомендованного производителем, возможно только с разрешения врача;
• внимательно изучите инструкцию, следуйте рекомендациям производителя;
• не превышайте суточную норму, что соответствует возрасту ребенка;
• в случае развития реакции, которая может быть побочным эффектом, проявлением индивидуальной гиперчувствительности к каким-либо компонентам (кожная сыпь, расстройство пищеварения и т.п.) прекратите прием, обратитесь за консультацией к врачу.

Цены на витамины для детей

*Цены в таблице носят только ознакомительный характер и могут изменяться.
 

Где купить витамины для детей в Украине.

OkHealth предлагает витамины для детей с доставкой по Киеву и Украине:

• в интернет-магазине представлена продукция всемирно известных изготовителей;

• есть витамины для детей комплексные, широкого действия и специализированные, для достижения определенных целей, профилактики или решения конкретных проблем;
• на сайте можно изучить подробные описания, информацию о составе добавки;
• цены соответствуют качеству продукции;
• можно выбрать удобный способ оплаты (картой онлайн, по реквизитам, наложенным платежом) и доставки (в отделение Новой почты или адресная, в Киеве также возможен самовывоз).

Стоимость витаминов для детей в Киеве