Спортивное питание для выносливости (энергии)

Результаты в спорте зависят от уровня физической выносливости. Она влияет и на достижение целей у тех, кто занимается в тренажерных залах и фитнес-клубах. Любая разновидность выносливости: общая, специальная, силовая,, кардио, др., – повышается регулярным приемом добавок для быстрого восстановления и от усталости. Однако есть спортивное питание для выносливости и энергии. Его употребление перед или во время тренировки/соревнования позволяет легче переносить нагрузки, продлить время до наступления усталости, повысить работоспособность.

Что пить для выносливости

Каких то особенных веществ или компонентов, наподобие запрещенных ВАДА допингов, в спортпитовском спектре нет. В спортивное питание для увеличения выносливости входят такие добавки:

• для повышения всех видов выносливости;
• предтренировочные комплексы и моно-стимуляторы: кофеин, таурин, женьшень, родиола розовая;
• эргогенные тоники и гели, перед и во время тренировки, из расчета поступления 30 г быстрых углеводов каждые 20-30 минут;
• для увеличения общих и скоростных показателей при циклических кардионагрузках – бета-аланин в сочетании с гейнером, бета-аланин в сочетании с креатином и гейнером;
• для улучшения общей и силовой выносливости – аргинин и глютамин, ВСАА, бустеры тестостерона (у мужчин);
• как адаптоген к высоким физическим нагрузкам – Ашваганда.

Комплексы витаминов и минералов тоже входят в спортпит для повышения выносливости.  Содержащие их таблетки или капсулы не увеличивают работоспособность и не повышают энергию непосредственно. Но витамины и минералы необходимы для быстрого и качественного восстановления после тренировок

Где купить спортивное питание для выносливости и энергии

Главное в любом спортпите, в том числе и в спортивном питании для выносливости и для энергии – качество, эффективность, безопасность для здоровья. Именно такие добавки можно купить в интернет магазине ОкХелс. Все бренды в нашем ассортименте популярны и хорошо известны, имеют международные сертификаты качества. Мы гарантируем подлинность добавок, так как закупаем их непосредственно у  производителей. Отсутствие торговых посредников позволяет держать цены низкими.

Доставку заказов по Украине мы доверили Новой Почте. Ее стоимость узнавайте на их официальном сайте. В Киеве можно выбрать доставку нашим курьером или забрать заказ из точки самовывоза, который расположен по адресу: пр. Берестейский (Победы), 33/1, М Политехнический Институт.

Спортпит для энергии и выносливости, который вы купите в ОкХелс – это 100% повышение функциональных возможностей организма и увеличение производительности на тренировках и соревнованиях!